眾所周知，在日常生活中生活壓力大或是飲食不規律，都會造成脾胃虛的癥狀，這確實也是讓有這種癥狀的人群很苦惱，很多人也都知道用中醫學的飲食療法可以緩和或是解決這種癥狀，那么脾胃虛中醫食療方法有哪些呢?接下來就由膏藥廠家仙佑的小編來跟大家一起來聊聊：

1、八寶粥
首先準備山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克，還有蓮子、芡實、薏苡仁適量，膏藥OEM廠家提示大家，用這些中醫藥材熬粥喝，可以起到活氣養血和健胃強身的作用，比較適合體虛乏力和氣血虧虛的人。

2、山藥薏苡仁粥
應該準備薏苡仁15克和粳米100克以及山藥50克，用這三種中醫藥材熬粥喝，可以起到補氣健脾胃的作用，還可以起到止瀉的作用，比較適用于脾胃虛弱所導致的食欲不振以及大便溏瀉的癥狀。

3、參棗粥
準備100克梗米和十枚大棗，還有15克黨參，用來一起熬粥喝，可以起到健脾活氣的作用，適用于體虛氣弱和食欲不振的病人。

以上就是膏藥加工廠家仙佑小編為大家講述的有關脾胃虛中醫食療的那些方法，希望對大家有所幫助，如想了解更多相關知識，可以關注我膏藥生產廠家鄭州仙佑，鄭州仙佑膏藥生產廠家，專業黑膏藥代加工，黑膏藥批發代理廠家