在日常生活中，很多人都會(huì)檢測(cè)出尿酸高，包括20歲的年輕人，也會(huì)尿酸高，于是便有人疑問(wèn)20歲尿酸高570嚴(yán)重嗎？對(duì)于這一問(wèn)題，廣州廣安痛風(fēng)防治研究院給您剖析一下。

要知道，男性的正常尿酸值是149～416μmol/L；女性尿酸正常值：89～357μmo1/L。如果檢測(cè)出尿酸值超出該指標(biāo)的話(huà)，那就是尿酸高了，比如20歲尿酸高570μmol/L，這已經(jīng)是高出正常值很多了。——廣州廣安痛風(fēng)防治研究院【020-37324120】---【公眾號(hào)：gayytongfeng（廣州廣安醫(yī)院痛風(fēng)科）】

但若是20歲尿酸高570沒(méi)有出現(xiàn)疼痛癥狀的話(huà)，這并不是痛風(fēng)，而是高尿酸血癥。尿酸高的人不一定都是痛風(fēng)，其中只有10%左右可能會(huì)發(fā)展成為痛風(fēng)，高尿酸患者如果沒(méi)有尿酸結(jié)晶在身體各處的堆積，就不會(huì)引起痛風(fēng)。

不過(guò)要是有明顯的關(guān)節(jié)疼痛，那么就可以判斷為痛風(fēng)了，但為了準(zhǔn)確性，還是需要去醫(yī)院檢查的，畢竟科學(xué)的依據(jù)總比自個(gè)判斷的準(zhǔn)確得多。——廣州廣安痛風(fēng)防治研究院【020-37324120】---【公眾號(hào)：gayytongfeng（廣州廣安醫(yī)院痛風(fēng)科）】

對(duì)此，當(dāng)您檢測(cè)發(fā)現(xiàn)自己的尿酸值高達(dá)570μmol/L時(shí)，千萬(wàn)不可不當(dāng)一回事，任其自由發(fā)展，需要重視起來(lái)，如果不重視不注意調(diào)節(jié)的話(huà)，長(zhǎng)期的高尿酸血癥會(huì)引起一系列并發(fā)癥，如痛風(fēng)，反復(fù)發(fā)作急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)破壞、功能障礙，還有尿酸性腎病、尿路結(jié)石、尿路梗阻及腎功能衰竭等。

若檢查出自己尿酸高的話(huà)，平時(shí)要注意飲食調(diào)理，避免大量的食用高嘌呤食物，常見(jiàn)的動(dòng)物內(nèi)臟、蝦蟹等。要注意運(yùn)動(dòng)、鍛煉，每周建議3到5次，促進(jìn)血液循環(huán)和代謝，幫助增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)身體健康和緩解尿酸高的癥狀有利。——廣州廣安痛風(fēng)防治研究院【020-37324120】---【公眾號(hào)：gayytongfeng（廣州廣安醫(yī)院痛風(fēng)科）】

此外，高尿酸血癥還是心血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。如果飲食控制三個(gè)月以后，血尿酸水平仍然很高，那就需要進(jìn)行降尿酸治療。降尿酸的藥物主要包括抑制尿酸生成和促進(jìn)尿酸排泄兩大類(lèi)。——廣州廣安痛風(fēng)防治研究院【020-37324120】---【公眾號(hào)：gayytongfeng（廣州廣安醫(yī)院痛風(fēng)科）】

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