仟佰寵分享美味又減脂的健康小零食
有哪些健康小零食在減脂期間也可以放心食用呢？跟仟佰寵小編看下去吧。
1、仟佰寵膳食蛋白多肽代餐球
草莓、香蕉、原味，三種口味可選。酥脆外殼搭配柔軟夾心，給你味蕾多重享受。含有豐富的維生素、膳食纖維，是你閑暇時解饞，加餐好選擇，而且每克僅33.8大卡哦。
2、原味海苔
下午嘴巴寂寞時，還可以選擇一些低鹽少油的海苔。海苔的執量較低，且富含膳食纖維，能幫助你促進腸胃蠕動，且海苔中的鉀元素，能幫助身體排出多余的水分，有效地消除身體浮腫。
3、豆腐干
豆制品的鈣元素含量普遍較高，而豆腐干是豆制品家族中的“高鈣之王”。豆腐干含鈣量甚至超過牛奶，同時豆腐干中還含有豐富的蛋白質，有助于肌肉的生長和修復，幫助提高基礎代謝率。
選對零食不僅可以滿足味蕾，還能吃出健康。
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