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燒烤攤的扛把子是生蠔，理論依據同上，不過生蠔里面含鋅元素比韭菜更為豐富些。烤生蠔在沿海城市比較常見，這幾年也傳進了帝都的燒烤圈子。當新鮮的生蠔，浸著海水的生猛味道，躺在碳爐上微微顫動滲出汁液，看著就很生猛~。
生蠔中還含有豐富的精氨酸，蛋白質含有人體活動所需要的多種氨基酸，它們參于包括**官、**細胞在內的人體組織細胞的構成，如精氨酸是**生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲勞的作用。所以，人們常說吃生蠔可以滋陰。
生蠔也稱為牡蠣，有“海中牛奶“之稱。含有豐富的蛋白質、氨基酸、多種維生素以及多種微量元素。其中鋅的含量特別高，6個生蠔的含鋅量就是我們日常需要量的兩倍。鋅參與**的生成、成熟，使**具有較好的活動力，因此準備備孕的男性，可以適當的補充鋅。但沒有直接證據證明鋅可以提高男性的雄激素水平，達到很好的效果。

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湛江生蠔是一個有著300多年歷史，具有獨特內在品質和濃郁文化氛圍的地方特色產品。湛江生蠔作為標志產品保護培育對象，積極開展湛江生蠔人文歷史挖掘保護申請湛江生蠔。
生蠔是一種高蛋白低脂肪的海鮮，具有非常高的營養價值，但是我們平時在選購生蠔時一定要避免買到死的生蠔，以免引起那么生蠔怎么看新不新鮮呢？聞味道：想要看生蠔新不新鮮直接的方法就是聞味道，新鮮的生蠔擁有一定的飽滿度，聞起來有一股海水的香氣，不新鮮的生蠔聞起來就會有一股腥臭味。輕敲一下外殼：活的生蠔能微微張口，輕輕地敲擊它的貝殼，會迅速閉上貝殼，，如果沒有任何反應，就可以直接扔掉了。看外表：新鮮活生蠔個大飽滿，顏色發青，有光亮，但如果是不新鮮的生蠔用酵母泡過的生蠔則顏色發白，摸起來軟綿綿的
生蠔無論煎、蒸、炸還是生吃，不同地區都會以地道的烹調方法來演繹它的動人之處。雖然吃法多多，但如果衛生條件許可下，令人推崇的吃法就莫過于像法國人那樣原始的生吃了。大海的波瀾壯闊在口腔中激蕩，原始的甘美由味蕾至食道再進到胃里，仿佛整個海洋涌入身體，后真實持久地在身體里翻騰，那種自然的鮮甜與美味，難以言喻。
海明威說：“當我吃下帶濃烈海腥味的生蠔時，冰涼的白酒沖淡了生蠔那微微的金屬味道，只剩下海鮮味和多汁的嫩肉。我吸著生蠔殼里冷涼的汁液，再藉暢快的酒勁沖下胃里，那股空虛的感覺消失了，我又愉快起來。”好的食材如果遇上了搭配得當的美酒，就如同干材遇上烈火，以燎原之勢將你味蕾的體驗拉高數個檔次。你準備好挑選一款美酒來搭配生蠔了么?
西方人稱生蠔為“海洋牛奶、神賜魔食、海洋的瑪娜”，古羅馬人把它譽為“海上美味——圣魚”，日本人則稱生蠔為“根之源、海洋之超米”。很久以前生蠔就已成為餐桌上的美味佳肴。英國大文豪莎士比亞曾感嘆“誰擁有生蠔，誰就擁有世界”。而早在千年前，我國就有了關于生蠔的詳細記載和評價。到了現代，通過運用現代科學技術對生蠔進行了研究，營養學家們對生蠔的營養價值給予了更高的肯定。