瑜伽屬于普拉提，福建專業的普拉提培訓，廈門曼禾健康管理有限公司位于福建省，是一家以普拉提培訓為主要經營方向的培訓機構。曼禾健康管理擁有完善的教學設備，專業的師資團隊，還提供了大量的學習練習題，讓您、更快捷的熟悉掌握實戰技能。曼禾健康管理專注于普拉提培訓服務，愿以迅捷、誠信的服務為建立雙方長期、友好的業務關系而努力！

曼禾健康管理一直重視師資隊伍的建設，不斷優化教學隊伍，吸納人才組建出色團隊，不斷提升普拉提培訓質量，通過對學員進行實料操作的商業培訓。我們設立了普拉提多項教學內容，課程安排為培訓期內根據課程安排時間培訓，會采用一對一方式進行授課。我們的普拉提培訓是以項目計費方式來收取費用，我們還為客戶提供了贈送抵用券的增值服務。

瑜伽屬于普拉提，普拉提：一種科學的運動方式。它主要是鍛煉人體的深層小肌肉群，維持和改善外觀正常活動姿勢，達到身體平衡，創展軀干和肢體的活動范圍和活動能力，強調對核心肌群的控制，加強人腦對肢體及骨骼肌肉組織的神經感應及支配，再配合正確的呼吸方法進行的一項全身協調運動。 嬋柔：一套獨特的脊柱運動方法。此運動融合瑜伽，太極，體操及舞蹈動作特色，強調脊椎在三維平面的運動，并由脊柱連接到四肢，由內而外的力量和柔韌連接。 透過一連串流暢且具有節奏性的動作并搭配不同的呼吸方式，活動全身，刺激神經系統，鍛煉于伸展各肌肉與肌筋膜，放松關節與舒展神經；使得身體活動度，肌力與肌耐力增加，還可以提升血液循環，改善代謝，增進全身協調性等，讓身體更輕松，更靈活，更加無負擔地迎接日常生活中各種活動及運動挑戰。 該運動特別關注身體在三維空間的變化使用，動作學習以圓周和螺旋式為基礎，拉長脊柱之間的距離，增強身體的韌性和體能，協調肌肉張力的平衡和穩定，潤滑關節和提高關節的力學能力，激發全身系統重回平衡的狀態。 功能性塑形訓練：功能性訓練是一種通過加強核心力量并能使神經肌肉系統更加有效的訓練方法，它包括了動作的加速，穩定性及減速練習在內的多關節，整體性，多維度的動作，提高所有肌肉協調配合和身體對它們的控制能力，針對的是動作不是肌肉。它更是滿足了多數人群的需要，如：減脂，塑形，體能訓練，力量耐力，及心肺的訓練。

曼禾健康管理具有先進的現代化教學設施，教學環境優雅，交通便利，文化氛圍濃厚，是一家致力于為用戶提供普拉提培訓的培訓機構，我們的服務周期大致為全年。本機構會針對需求群體的自身優勢不同，為其提供相對應的專業授課培訓，并參照不同的科目課程，選擇最適合學員的培訓方式。

瑜伽屬于普拉提，福建專業的普拉提培訓，廈門曼禾健康管理有限公司致力于普拉提培訓，針對用戶提出的各種需求，我們會為需求群體制訂相關的培訓課程。我們一直以專業教學的技術、高度的責任感和合理的價格深得新老客戶的厚愛。歡迎廣大的客戶通過電話預約;網上預約;到店預約;微信預約;QQ預約;短信預約的預約方式聯系我們，我們將竭誠為您服務。