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可信賴的樸束，在健康方面，體質指數[BMI=體重(kg)÷身高^2(m)]，能夠衡量個體是否過瘦或過肥，并側面體現人體的健康狀態。若BMI過高，容易患糖尿病、三高和腦血管疾病。現在社會人們生活水平越來越好，健康意識也越來越強，許多肥胖者都加入到減肥的大軍之中。那么可以通過補充植物酵素可以來改善亞健康、提高生活質量、塑造好身材嗎？ 酶的別稱——酵素，神奇的生理活性物質 基因本身是無生命的，它的語言冰冷而具有威嚴，決定個體的生命特征，真正賦予個體生命和活力的是酶。把基因比作電腦的“軟件”，酶就像電腦的“主機”，強大的運算能力，才能讓各種“軟件”高速運行。每一種酶都各負其責，加速各種物質的分解與合成，讓機體能量充足，讓生命力更旺盛。它不僅是簡單的催化劑，更是生命的“發動機”。 酵素是底物進行化學反應的溫床，可以大大縮短物質分解與合成的過程。在沒有酵素的催化時，許多化學反應進行得特別緩慢甚至可以忽略，并且個別化學反應無法獨立進行，但一旦加入酶，對應的化學反應可以獲得大大加速，在短時間內就可以獲得相對應的產物。人體的每一個細胞都有用一套功能性的酶來協助完成新陳代謝。如脂肪細胞中存在特定酵素，來催化脂肪分解的整個過程。 酵素如此重要，如何判斷身體是否缺少酵素？ 人體酵素不足時，新陳代謝會降低，細胞內進行的多種化學反應都會受阻，身體會出現各種不適，引發多種疾病。 1.腸道老化。缺少消化相關的酶，會讓腸道中的營養物質無法正常被吸取，消化能力變差。長期以往，腸道的食物堆積過多，腸道蠕動能力變差，就會出現便秘的癥狀。排便不暢會讓毒素停留在體內，會出現口臭、長痘痘、脫發、口腔潰瘍、臉色暗沉、過度肥胖等癥狀。 2.肥胖。體內酵素不足時，代謝力變差，變為易胖體質。體內缺乏脂肪酵素，脂肪的消耗與轉化過程變得十分緩慢，是脂肪過多堆積的因素之一。脂肪容易滯留在血管、微血管或其它器官里，使體重增加甚至令器官病變，如高血脂、脂肪肝等。 3.容易疲勞。早上困倦無精神，不能做到早起；上班或學習時無法集中精力；

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